成长也是一种美好，但是在成长的过程中，我们会遇到各种各样的问题，而今天想和大家谈的问题是我们所有人都遇到过的，但是却只有极少数人意识到并究其一生去努力改变的问题。
职场形象。
那么，我们为什么要注意自己的外在形象呢？在《职场形象管理-如何从人群中脱颖而出》一书中，作者木暮桂子通过举例为我们说明了一切，并通过各种案例剖析出个人形象对我们在成长中所带来的深远影响。
此刻，我也终于明白了为什么现在有那么多的“外貌协会”人员，他们看的是你的外表形象，言谈举止。

一、形象决定印象

外貌着装，对于很多男同胞来说，基本很少去打量的，基本状态就是早上起来后，简单洗漱个脸，刮个胡子，衣服鞋子随便一穿就出门了，尤其是从事互联网行业的伙伴们，整个流程下来估计也不到20分钟就搞定了。
在美国，一位社会心理学家做过这么一个有趣而又现实的电话亭实验：当电话亭走进人准备打电话时，2个实验人员一个穿着整齐干净，一个穿着破破烂烂的上前敲门，询问有没有看到电话亭里遗落的硬币。
结果是，衣着整齐干净的实验人员要回遗落电话亭里硬币的几率比另一个实验人员高39％，这是为什么呢？
外在形象给人第一感觉造成的影响。

类似这样的例子，作者在书中提到了很多，这些例子都是作者通过在空乘工作及培训数万名学员总结出来的经验之谈，在这里作者提到了一个名词：非语言交际。

是的，外貌形象的确是不需要开口，就能给人留下深刻印象的交际。

现在我们回想下那些成功人士的穿着，好像没有哪位大佬穿着土味十足，是吧。这就很轻易的让我们体会到什么叫做人靠衣装这句古老的俗语了。

二、不知不觉间给人留下的负面印象

非语言交际，除了上面提到的外表着装以外，作者在本章给我们分享更多的细节方面。

比如：一个人的站姿，同样可以看出这个人的能力和生活习惯。

我就深有体会，之前工作的同事，穿着邋遢，站的时候喜欢哈着腰，2个肩膀耷拉下来，整个给人的印象就是很颓废，没有精神的感觉。

再一个就是重要场合下看手机。

相信很多人都有这个习惯，在开会时不经意的低下头去看手机，你自认为不会被发现，殊不知这个简单的小动作，已经被台上的演讲者察觉，被打上了很不好的负面印象。

说到演讲，作者在这章也给了我们一些简单的方法：能量姿势、保持微笑。

之前我的一位老师说过一句话：笑到极致，就是绝招，它可以帮你成交更多的大客户。那时候还似懂非懂，如今在这里犹如醍醐灌顶，建议大家每天早晚面对镜子，开始练习我们的微笑吧。

前2章，作者通过大量案例向我们阐述了一个人的穿衣打扮以及行为举止这些非语言交际给我们带来的重大影响，接下来的4个章节分别从用行为举止改变形象、在任何事前做好准备、穿着打扮给形象提分，最最重要的是要学会察言观色。

三、行为举止改变形象

有哪些行为的改变会影响到形象呢？书里提到6点，动作、表情、声音、话语停顿、身体接触。

这一整章的内容都是围绕上述的6点展开叙述，教导我们该如何通过这些细微的行为动作改变自己的形象，给人留下精干聪慧富含魅力的个人形象。

四、事前准备设计形象

在职场中，我们没有更多的时间让别人一眼看到自己的内在美，尤其是在面试的时候，面试官不会给你超过3分钟的时间，甚至1分钟通过你的衣着打扮，坐姿形态就已经把这份工作是否交给你，给出了分数，接下来的对话，更多的是来确定自己观察到的细节所带来的信息是否准确。

这就要求我们要做好事前的准备工作。

作者细致的描述了职场中，我们能遇到的各种场景该如何准备，该如何做，才能达到自己想要的理想结果。

五、穿衣打扮决定印象

人靠衣装，佛靠金装。

只要有内涵，外表什么样都无所谓。这句话大家都很熟悉，常常在工作中也会有所耳闻，但这是大错特错的想法。

当我们自己不在意自己外表的时候，我们就会离升职加薪越来越远。

为什么一些公司的高层都会穿西服打领带，让自己时刻保持正装的状态，因为他们深深的知道，自己就是公司的台面，如果自己穿着都很邋遢，那样会把整个公司形象给破坏，从而导致丢单等等。

本章节，作者详细的给我们介绍了穿着和色彩的基本知识，介绍了气味的作用以及穿着打扮的要领，比如：如何选择衬衫和皮鞋、如何选择名片夹、笔、钱包、手表等看似不重要的这些小物件。

六、学会察言观色是一切的基础

察言观色是我们从小到大，处处都需要的技能，作者在这里的笔墨就没用多少，因为只要我们做好外表着装的细节，站在他人面前，即使我们不说话，也能给他人更好的印象，从而提高交际成功率，但仅仅徒有外表，没有内涵，依然会给自己的交际大打折扣。

本书书名为：职场形象管理，与其说是职场形象，不如说成个人形象更为贴近你我的生活。因为个人形象适用于所有人，而职场形象会让大家误以为是只有上班一族才需要注意的外在表现，从而导致那些非职场人错失一本好书。

如何才能让自己从人群中脱颖而出呢？在这里推荐各位看一下这本：《职场形象管理》，并按照书内描述刻意练习，融入自己的生活习惯，相信在不久的未来，下一个成功人士就是你。

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